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上载日期:4/5/2020
亲子教室:洞察小可爱真正的需要—鲍周瑞珠
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播音:星星 有位母亲告诉我,她10岁的女儿不断要求她用温柔的语调去提点女儿做得不对的事。那母亲很苦恼,因为她是一个心直口快的急性子,但女儿却是个娇嘀嘀的慢郎中。试想一个急先锋母亲遇上慢郎中女儿,会产生什么化学反应? 停不了“温柔提醒” 母女俩不停玩着“温柔提醒”的游戏!因母亲早已习惯了凡事快、快、快,但女儿总是懒洋洋的样子;特别是赶着外出,时间紧迫、快要迟到时,女儿却像不把时间当一回事,仍慢条斯理左摸摸、右找找,收拾着自己的用品。 母亲见状总会气得七窍生烟,但她仍尝试坚持,提醒自己要温柔,用好语气,于是以硬绷绷的语调提醒女儿快点儿。猜不到女儿这时仍一边走进洗手间梳理头发,一边懊恼着母亲为何责备自己。母亲到了忍无可忍,怒不可遏的地步,恨不得大骂女儿一顿,还怎能用温婉的语气教导女儿呢?渐渐地,不知为何在这位母亲眼中,原本的小可爱有时会变成了狰狞的小魔怪。抚心自问,有时对小魔怪真会感到讨厌。 小可爱变小魔怪的原因 要了解小可爱变小魔怪的原因并不困难。 急性子的母亲看见女儿慢吞吞,心里恨不得快些、快些、快些,但女儿的行动偏偏唱反调—慢些、慢些、慢些。女儿的回应跟母亲的期望有很大的落差。(此时小可爱在母亲心中开始变调) 看到女儿慢条斯理的行动,本想责骂她一顿,但为了尽力做一个温柔的好母亲,她百般忍耐。可惜,女儿看不到她善意忍耐的心,不但不明白母亲的好意,反之埋怨母亲的不是。此刻,母亲既气情,又感到不被体谅。(女儿埋怨母亲时的样子,令小可爱开始变得狰狞) 最后,母亲的耐性耗尽,开始与小可爱“驳火”,女儿哭闹反抗。(小魔怪此时活现眼前)小魔怪狰狞的样子令母亲忘掉了小可爱及她的一切优点,例如:小可爱以往在母亲生病时,给予的关心;母亲生日时,小可爱为她就以细心预备的图画及唱生日歌那欢愉可爱的脸容……一切一切已抛诸脑后。 其实,这也是一般人在恼怒时经常发生的情况,就是把负面的人或事放大很多倍,而且全都变得很坏、很差。因此,那母亲面对狰狞的小魔怪,想用温柔的语气、心平气和地作出管教,难度便大大提高。要解决这难题,便要设法把小魔怪变回小可爱。 营救可爱的小心灵 试想想,小可爱慢条斯理的个性从她出生以来都是一样,没有改变过;改变了的,只是四周环境。上幼稚园,然后升上小学,周围的事物不断地转变,继而令她的时间表排得越来越满。 小可爱要面对无数的作业、考试、兴趣班等等,为了应付那编得密密麻麻的时间表,她已把原先的速度加快了。无奈地,她加快了的步伐怎也赶不上实际环境需要,爸妈和老师们仍不断催促自己。另外,再加上学习和作业上的要求,以及环境上的转变、适应,小可爱其实已承受着不轻的压力,心底深处时常期盼着母亲对她的体恤及接纳。如果能细心地察看小魔怪狰狞的面孔背后,实际隐藏着小可爱期盼被母亲谅解和接纳的可怜眼神。 看穿小魔怪的真面目 母亲,请尝试看破这小魔怪的真实面貌,细察藏在里面的小可爱可怜兮兮,期望被你接纳的眼神。 假若你看到了,你有什么感觉呢?是否打从心底里怜惜她?若此刻你向女儿作出管教,你又会以怎样的语气跟她说呢?会不会心平气和,语气变得温柔呢? 切记:当小可爱变成了小魔怪时,那狰狞的面孔会令你觉得“她”讨厌及心生愤怒。若这时候要做好管教的工作是很困难,反而可能破坏亲子关系。此刻,谨记用方法让自己保持冷静,如喝一杯凉水或深呼吸数下。追溯以往多次被狰狞的面孔欺骗了,而去与原本的小可爱冲突。其实,狰狞的面孔只是我们看不清那小可爱的真像。待心情平伏后,想一想此刻你该怎样回应,才能令小可爱感到被母亲接纳,令她有力量地成长而作出改变,把小魔怪除掉。除了紧紧地牢记小可爱的眼神,也需要经多番的练习,因为要把小魔怪变回小可爱是不容易的。唯有当母亲看见的是小可爱,而不再是小魔怪,这时母亲对女儿的管教才会变得有效呢! 作者简介 鲍周瑞珠,个人、婚姻及家庭治疗师,基督教婚姻家庭治疗硕士。